腰疾患者的食疗方法

腰疾患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应合理的安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便可导致病情加重。应少食多餐，每日可吃4-5次。

另外，腰疾患者在生活中可配合食疗，以下几种方法可供参考：

1、海带25g，荔枝核15g，小茴香15g，加水共煮，每日饮服一次。

2、生韭菜500g。捣汁温服，每次500ml，每日2次。

3、淡菜300g，焙干研末，与黑芝麻150g炒熟，拌匀，早晚各服一匙。

4、芝麻15g，大米100g。将芝麻用水淘净，轻微炒黄后研成泥状，加大米煮粥后。每日1剂，供早餐食用。

5、腰椎间盘突出症患者如有烟酒、酒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。