老年性骨质疏松的治疗方法

1．饮食治疗：老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒。

2．药物治疗：老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，服用一定量的钙剂、维生素制剂，来补充体内的不足。

3．激素治疗：严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。老年性骨质疏松治疗所用的激素不同于常用的肾上腺皮炎固醇类激素，而是性激素（如雄激素、雌激素）。性激素可刺激骨骼形成，减少骨质分解。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。

4．体育治疗：体育治疗简称体疗，是通过体育活动，增加外力对骨骼的剌激，从而缓解骨质疏松。

5．物理治疗：物理治疗简称理疗，是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼上，促进骨骼的合成。主要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等。

6．心理治疗：心理治疗长期以来不被人们所重视。近年来，人们越来越认识到，各种疾病（包括骨质疏松）的症状轻重与人的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻，治疗效果也好;心胸狭窄、性格怪癖、心情压抑者症状常表现得较重，治疗效果也较差。因此，心理状态的调整日益受到重视。