老年骨性关节炎的治疗

老年骨性关节炎的治疗

1.一般治疗 患了骨性关节炎后，休息十分必要，可以使病变组织得以恢复，但也不能长期被动地休息。当症状得以控制之后，应进行适当的锻炼，如散步、太极拳、老年健身操等，不宜做负重锻炼和上下楼锻炼；减轻体重对本病有较好的辅助治疗作用。饮食上把主食量减少30％左右，控制脂肪和动物性食品，多吃奶类、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果，使自己的体重逐渐降至理想的水平。

2.物理疗法

(1)透热疗法：透热疗法对控制腰腿痛有一定疗效。在家中最简单的热疗，可用热毛巾或热水袋外敷疼痛的部位；医院内的热疗可采取石蜡疗法、泥疗等。

(2)中、低频电疗法：主要用于消炎止痛、改善局部血液循环、松解粘连、促进功能恢复等。

(3)超声波治疗：可缓解肌肉痉挛、软化瘢痕、促进细胞的再生。

(4)推拿与按摩：推拿与按摩应请专业医师进行操作，也可在医师指导下由患者亲属或陪护者执行。常取的按摩穴位是：命门、腰阳关、肾俞、大肠俞、气海俞、关元俞、委中、夹脊、承山、阳陵泉等。每次20~30分钟，10次为一疗程，重症患者需3—5今疗程。

3.西药治疗

(1)消炎镇痛剂：常用的药物有消炎痛、炎痛喜康、布洛芬、扶他林、奥湿克、奇诺力等。须在医生指导下服用。

中药治疗

3中医中药；

(1)常用的中成药：小活络丹、骨仙片、壮骨关节丸、骨刺丸、稀莶丸、治伤消瘀丸等。须在医生指导下服用。

(2)中药单验方：可选用①白术30克，水煎服，早晚各服一次；②黄精9克、枸杞9克，水煎服，早晚各服一次；③补骨脂12克、核桃仁15克、杜仲9克、牛膝9克，水煎服，早晚各服一次；④威灵仙研为细末，每次口服5克，每天3次；⑤生松针、晚蚕砂各50克，加白酒和水各半斤，置于炉上煎至一小碗，分5天内服；⑥补骨脂10克、杜仲10克、川断20克、鹿角霜10克、核桃肉10克，加白酒1斤，浸泡半个月后即可饮用，每次25克，每天早晚各1次；⑦熟地、川芎、枸杞各50克，红花20克，加白酒1斤浸泡半个月后，用纱布过滤，每次饮用25克，每天早晚各1次，对消肿止痛有较好效果。