远离肩周炎，保暖最重要

远离肩周炎，保暖最重要：

        肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动，妨碍日常生活。本病早期肩关节呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时，可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。 为了预防肩周炎，骨科在线专家提醒您：

可适当逛逛公园和旅游点，晒晒太阳、呼吸新鲜空气。春节期间一般天气都比较冷，一冷血管容易收缩，引起气血运行不畅。特别是上了年纪的老人家，天冷时容易肩周炎或慢性关节炎发作。建议注意保暖，并坚持做适量的运动以促进血液循环。天冷晚上睡觉时，有条件的可开暖空调或用安全性能较好的电热毯。