骨伤病人吃什么食物好？

骨伤病人吃什么食物好？

                     
                                  常见骨折愈合时间

下面通过对食物作用的归类来介绍适合骨伤病人常选用的食物。

1、清热解毒类食物适用于局部红肿热痛或伤口感染者。如苦瓜、西瓜、松花蛋、荸荠、番茄、芹菜、丝瓜、绿豆、赤小豆及各类野菜。

2、止血类食物适用于外伤后创口渗血不止者。如黄花菜、板栗、茄子、黑木耳、乌梅、香蕉、莴苣、枇杷、藕、槐花、猪肠等。

3、补气类食物适用于长期卧床及气虚这。如糯米、小米、山药、马铃薯、大枣、胡萝卜、番茄、豆腐、鸡肉、鹅肉、鹌鹑、牛肉、兔肉、狗肉、青鱼、鲢鱼等。

4、补血类食物适用于血虚患者。如桑椹、荔枝、松仁、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参等。

5、促食类食物可增强食欲，促进消化能力。如葱、姜、蒜、韭菜、芫荽、胡椒、辣椒、八角茴香等。

6、利尿消肿类食物适用于小便不畅、便秘者。如玉米、赤小豆、黑豆、西瓜、冬瓜、葫芦、白菜、鲤鱼、鲫鱼等。

7、通便类食物适用于大便不畅、 便秘者。如菠菜、竹笋、番茄、香蕉、蜂蜜等。