痛风患者须知大全

   痛风分原发性痛风和继发性痛风。原发性痛风多为体内酶的缺陷所致，这类痛风的病因治疗很困难，继发性痛风常为肾脏疾病、肿瘤化疗等原因所致，通过相应的病因治疗，可获一定疗效。
   痛风性关节炎有哪些临床表现：
   虽然痛风的表现多种多样，但患者常因痛风性关节炎来院就诊。痛风性关节炎常有如下特点：
    (1)突发的关节急性炎症：关节局部红、肿、热、痛。
    (2)疼痛剧烈，难以忍受，常因疼痛影响入睡。
    (3)关节怕压、拒按，关节炎症消退后局部常有脱屑。
    (4)受累关节为非对称性、下肢关节多见，尤其是足部第一跖趾关节最易受累，75％的患者首次发病于该部位。
    (5)大多数情况下，关节的急性炎症消退快，约7-10天，常不遗留关节畸形。
    (6)发作间歇期可无症状，但少数慢性痛风患者病情延绵不断，反复发作，无明显间歇期。以上这些特点常与类风湿关节炎等关节疾病截然不同，鉴别诊断并不困难。

痛风的治疗原则
   假日欢聚饮食要节制,特别是不要过多进食水产品等含嘌呤高的食物.以往每每有人在饱食鱼,虾等美味后出现足踝,膝关节疼痛,到医院一检查,血液中尿酸含量明显增高,被诊断为患了痛风. 
   痛风是全身慢性代谢性疾病,因体内嘌呤代谢异常,血中的嘌呤代谢产物——尿酸含量增高所致.痛风一旦发生就无法治愈,所以要注意预防,最好的办法就是定期检查血尿酸浓度（每3个月一次）,一旦发现血尿酸超过正常值,就要服用降尿酸药物,只要控制了高尿酸血症,痛风就不会发生.治疗痛风的总体原则是:
　　1）合理控制饮食;
　　2）摄入充足的水分;
　　3）生活要有规律;
　　4）适当参加体育活动;
　　5）采取有效的药物治疗;
　　6）定期进行健康体检.

为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:
　　1 多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.
　　2 多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收.建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境..
　　3 多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂.
　　急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如:酵母,胰脏,浓缩肉汁,肉脯,沙丁鱼,凤尾鱼,动物心脏等.可吃葡萄,橘子,山楂,番茄,苹果,咖啡,茶,奶,蛋,海藻类等低嘌呤偏碱性食物.切忌喝啤酒