如何正确配带“腰围”？

腰围一般有大、中、小多种规格，可根据病人腰的长短、粗细选择。配戴后上缘须达肋弓下缘，下缘到臀裂以下。腰围的后侧不宜过分前凸，以平坦或略向前凸为宜；不可过短，否则造成腰椎过度前凸而不稳定，失去治疗作用。

    随着现代科学的发展，腰围不断改进。有的在腰围夹层装有活血化淤、行气止痛的中药和磁铁片(或粉)，使腰围兼有药物外治和磁疗作用；有的在内层加上毛皮，冬天具有保暖功能，夏天可以取下；有的加上电动按摩器，兼有按摩功能。平卧时人体负重方式改变，腰部放松，可以除下腰围。除了此种腰围以外，还有一种石膏腰围，是医生用石膏绷带在病人身体制作的。上缘到达乳头下方2～3厘米处，下缘到会阴部耻骨联合处，紧贴身体，固定效果比皮革的要好得多。但无法随时取下，限制范围大，使用后病人甚感不便。目前除了在腰椎骨折、腰椎植骨手术后要求牢靠固定的情况下使用外，一般较少应用。 　　

    千万不要忘记，腰围对腰部的保护作用终究是被动性的，而坚强有力的腰背肌才是脊柱稳定的重要因素，具有主动保护作用。长期使用腰围，可使腰肌软弱无力，一旦解除，难以适应无腰围保护下的活动，容易造成新的损伤。因此，应根据病情，尽量减少配戴腰围的时间(严重腰椎骨折、脱位或手术后的病人解除腰围前，要请教医生，以防不测)。所有病人都应听从医生指导，加强腰背肌功能锻炼。