骨刺即骨是中老年人常见的疾病。骨刺是老年退行性病变的必然结果,如果骨刺出现在颈椎、腰椎、膝关节等部位,压迫了神经、血管,会引起一系列临床症状。
要预防骨刺的发生,应尽可能避免久坐、久站,如果无法避免可适时活动筋骨,养成规律的运动习惯,日常饮食对预防骨刺的发生也有所帮助,可多吃富含抗氧化剂的食物。
骨刺可以通过药物、理疗、针灸等方法综合治疗,以达到活血化淤、舒筋通络、消炎止痛等目的。骨刺经治疗后不能缩小,但只要症状缓解了,就可视为临床治愈。
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