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股骨颈骨折术后饮食护理

股骨颈骨折后,长期卧床,可导致骨质脱钙而进一步骨质疏松,应多吃高热量高蛋白(如豆腐、牛奶及萝卜等)高维生素,多钙及含胶质高,熟烂松软易消化,有营养含纤维多的新鲜蔬菜、水果等以增加营养,有利于促进肠蠕动防止便秘。饭菜应色香味俱全,每天改变品种以增加食欲。

    少吃肥肉、奶制品蛋黄、动物的脑、肝、肠、糖和甜食及猪油等。鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安,淡食为宜,杂食为优鲜食为好,淡茶为友、茶叶有抗衰老作用,茶叶中茶色素能防止动脉硬化,又能降血脂,冬季老年人吃些玉米粥和甜豆浆,蜂蜜是老年人的牛奶,易于吸收,含多种维生素和矿物质,可防治便秘、消化不良及心血管疾病,适当吃苹果,可调节体内含锌量,使食欲改善。

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