如何根治痛风-痛风的症状及治疗

关于痛风的治疗，有许多错误的概念。如果你是一名痛风患者，如果仅仅是治疗痛风的症状，那么很有可能要遭受经常性发作的痛苦。经常性发生痛风有可能造成关节永久性损伤，甚至导致肾脏疾病。因此你需要一个根治痛风的治疗手段，不仅仅是避免症状，而是从根本上解决问题。在这里，你可以发现痛风的真正原因，以及完全自然的手段从源头治疗的方法。

痛风的症状非常知名，其中包括发红，肿胀，发炎，热，当然还有难以忍受的痛苦。这些症状可以出现在几乎所有的关节，但大多数情况下它主要出现在大脚趾关节。

这些痛风的症状产生的原因是由于尿酸结晶形成于关节和肌腱。但尽管如此，这并不是其根本原因。这些晶体本身实际上是血液中尿酸过剩引起的。尿酸是叫做“咖啡碱”的化合物崩溃的一种副产品。这是我们人体细胞和很多食物自然产生的化合物。

由此得出咖啡碱和痛风之间有着必然联系。因此，在我们的饮食中，应该减少咖啡碱的摄入量，以减少痛风发作，减轻症状。任何一种自然疗法都会把这一点考虑在内。

一般而言，高蛋白质食物含有高咖啡碱。所以建议尽量回避这类食物：红色食物，如肉类，内脏，家禽（尤其是火鸡），贝类，一些海鲜（鲭鱼，沙丁鱼，鱼子等） ，小扁豆，豌豆，大豆，肉汤，酵母等。酒精众所周知是痛风的一大诱因，尤其是啤酒，因为它以酵母为基础，因此，应避免酗酒。

但除了饮食以外，还有其他一些因素引起痛风，如肥胖，身体pH值，药物治疗，家族病史，一般健康状况，等等。这些因素都应该考虑在内，以得出根治痛风的最佳方案。防止痛风进一步发作，还有许多工作要做。