办公族易高发风湿骨病
现在越来越多的脑力劳动者，因长时间不正确的坐姿和缺乏运动出现坐骨神经痛，尤其是司机、白领和ＩＴ人群。正常人体的脊柱，腰部向前凸，而骶骨（尾龙骨)则向后凸，从而形成正常的生理弯曲。然而，办公族的坐姿多是耸肩、含胸，再加上使用电脑时双手向前伸以及伏案等姿势，都加重了脊柱的负担。
早期腰椎间盘突出表现是肌肉、韧带劳损，随后是腰背痛。专家提醒，在出现疼痛时应注意，因为这可能是腰椎间盘突出的早期信号。经常坐办公室的白领要注意纠正自己的坐姿，最好每工作１小时就起来走动一下，放松一下颈椎和腰椎。
另外，每到夏季，因吹空调引发的风湿病痛的人也不在少数。其中，以肩颈、腰部、膝关节等部位为最多见。近年来，这类病人的主力军并不局限于中老年患者，不少长期使用电脑工作的中青年白领以及家庭妇女也纷纷发病。专家指出，白领的发病数比以往有明显增加。这是因为他们长时间保持单一姿势，局部肌肉过度受累，导致局部的气血虚弱，从而容易外感风寒。
